День 82-83

Ежедневные отчёты

Сегодня у меня была только одна пара. Пара была достаточно интересна, я даже почти до конца смогла вывести формулу.  Должна была быть работа, но её перенесли на завтра. Так как освободилось время, занялась стиркой и домашними делами. Вчера забыла написать, что начала слушать новую аудиокнигу. Она от известного автора, книги которого всегда в топе. Называется …

Continue Reading

День 54

Ежедневные отчёты

Сегодня так же, как и прошлые дни, не занималась 3D MAX. Но, я занималась здоровьем и спортом, это для меня в приоритете. Но завтра собираюсь поработать продуктивно, поскольку хочу сделать в воскресенье что-то типо lazy day. Услышала это от Аяза Шабутдинова в одном из его видео. Суть в том, что всю неделю ты работаешь продуктивно, …

Continue Reading

День 48

Ежедневные отчёты

За последнюю неделю заметила, что после работы очень устаю и клонит в сон. Если не поспать днем и начать, например, учить, то засыпаю и не могу нормально включаться в учебу. Думаю, роль играет и то, что последние пару дней не высыпаюсь и сплю меньше 7 часов. Слишком много планов на день.     Сегодня сделала …

Continue Reading

День 42

Ежедневные отчёты

Сегодня за день много успела сделать, но не выполнила план. Как так вышло? Начну с того, что сегодня продолжала немного реализовывать свои цели на год. Много пунктов посвящены уходу за собой, стилю и внешности, а так же самооценке. Почему так? Это те сферы, в которых  бы хотела достичь определенного  уровня, чтобы чувствовать себя комфортно и …

Continue Reading

День 41

Ежедневные отчёты

Сегодня день начался как обычно, с зарядки и завтрака. Так как вчера легла в 2 часа ночи спать, то сегодня встала в 10 утра. Заметила, что для меня оптимальное количество часов это 8, поэтому постараюсь спать не меньше и не больше.  Потом читала блог  Даника и начала смотреть видео, о котором он писал, а именно …

Continue Reading

День 18

Ежедневные отчёты

Сегодня я наконец занялась уборкой  и питанием. Делала домашние йогурты и морс из клюквы. Потом поехала на работу и была там довольно долго. Сейчас почти не сижу в интернете, поскольку просто нету времени. У многих людей интернет-зависимость… Могу лишь сделать вывод, что им нечем заняться.     Вечером впервые попробовала индийскую кухню, очень вкусно. Понравилась …

Continue Reading

День 8

Ежедневные отчёты

Сегодня проснулась в 9:30. После завтрака занималась полчаса дыхательной гимнастикой, поскольку я ещё не вылечилась от пневмонии и надо разрабатывать лёгкие.     Потом я писала цели на год. Вернее, они у меня были написаны, но я их детализировала, поскольку без этого я не могла в полной мере приступить к их реализации. Всего вышло 30, …

Continue Reading

ИТОГИ 2017 ГОДА

Итоги года

Этот год для меня был очень продуктивным, по сравнению с другими. Я развивалась в разных сферах и навыках.     Я работала в компании, была волонтером в 3-х организациях, прошла интенсивные курсы английского, на которые сама заработала и купила графический планшет, который хотела со времен школы.     Я участвовала в марафоне по личностному развитию, …

Continue Reading